Cách chữa đau dạ dày tại nhà đơn giản, hiệu quả

Với những thực phẩm sẵn có trong gian bếp như gừng tươi, muối, tinh bột nghệ, mật ong hay trà hoa cúc, chúng ta có thể tận dụng để tạo thành những vị thuốc chữa đau dạ dày tại nhà rất hiệu quả và đơn giản. Hãy cùng tìm hiểu cách làm với từng loại gia vị hay dược liệu này nhé.

Cách 1: Nghệ - mật ong chữa đau dạ dày

Từ lâu, nghệ và mật ong được đánh giá là hai vị thuốc đầu bảng trong các dược liệu chữa đau dạ dày. Sự phối kết hợp của 2 thành phần này là công thức hiệu quả cho người bị đau dạ dày. Nghệ có tác dụng chống loét dạ dày trên cơ chế giảm tiết dịch vị trong cơ thể. Tinh dầu nghệ cũng giúp giảm đáng kể độ acid của dịch vị dạ dày. Bên cạnh đó, công dụng chống viêm và làm lành vết loét của bột nghệ và mật ong cũng rất hữu ích đối với những bệnh nhân đang gặp phải các biểu hiện khó chịu do bệnh đau dạ dày gây ra.

Không chỉ Đông y coi mật ong là “thần dược” tự nhiên dùng để chữa bệnh, y học hiện đại còn chứng minh đây là một chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn. Bên cạnh đó, trong mật ong có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng gồm nhiều vitamin và khoáng chất giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ dạ dày. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng làm giảm và cân bằng dịch vị axit giúp làm giảm đau dạ dày.

Cách dùng:

Củ nghệ tươi đem rửa sạch và bỏ vỏ. Sau đó đập dập và lấy nước pha với mật ong để uống.

Tham khảo tỉ lệ pha là: 12g bột nghệ/6g mật ong chia thành 3 lần sử dụng (uống trước bữa ăn).

Nghệ với mật ong là công thức “chuẩn” chữa đau dạ dày

Cách 2: Chuối hột chữa đau dạ dày

Theo y học cổ truyền, bột chuối hột (hoặc chuối tiêu xanh) có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày do làm giảm tiết dịch vị, kích thích sự tăng trưởng của màng nhầy lót bên trong dạ dày bằng cách tạo thêm những tế bào sản xuất chất nhầy, làm cho màng nhầy dày lên chống lại khả năng gây loét và hàn gắn các vết loét. Vì vậy, rất nhiều người đã sử dụng chuối hột chữa đau dạ dày.

Cách dùng:

Chuối hột cắt mỏng, phơi khô rồi nghiền nhỏ thành bột. Mỗi lần uống, pha 2 thìa bột với nước ấm rồi uống trước bữa ăn.

Cách 3: Trà hoa cúc chữa đau dạ dày

Uống trà hoa cúc nóng khoảng 30 phút đến 1 tiếng trước khi đi ngủ có thể giúp giảm tình trạng kích thích dạ dày, cân bằng sự điều tiết acid trong dạ dày, đồng thời giúp giảm căng thẳng, lo âu nên có tác dụng chữa đau dạ dày rất tốt.

Cách dùng:

Hoa cúc dùng làm trà là loại hoa cúc nhỏ màu trắng, hoặc vàng.  Hoa cúc sau khi nở vừa tới được hái về, rửa sạch bụi bẩn, sao đó đem phơi hoặc sấy khô. Khi uống, chúng ta bỏ 4 đến 5 bông hoa cúc vào ấm trà, cho nước sôi vào và đợi 3 - 4 phút là có thể uống được.

Trà hoa cúc giúp giảm căng thẳng và chữa đau dạ dày

Cách 4: Nước ấm giảm đau dạ dày

Nước ấm giúp làm loãng độ acid dịch vị, làm dịu cơn đau dạ dày, khi chưa chuẩn bị được bữa ăn thì có thể dùng 1 cốc nước ấm, sau đó nhanh chóng ăn những món mềm, dễ tiêu hóa.

Cách 5: Lô hội (Nha đam) giảm đau dạ dày

Lô hội cũng là một trong những vị thuốc tự nhiên chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả tại nhà.

Cách dùng:

Cho một thìa nước lô hội vào cốc nước ấm và dùng 2 lần mỗi ngày sẽ giúp cải thiện các biểu hiện đau, khó tiêu hay đầy hơi, tiêu chảy.

Trên đây là 5 cách đơn giản nhất giúp giảm đau dạ dày hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên, những cách này chỉ là giải pháp tình thế giúp làm dịu nhanh cơn đau. Quan trọng nhất là người bệnh phải được thăm khám, điều trị và có chế độ ăn uống hợp lý giúp lành viêm, tránh bệnh tiến triển nặng hơn.